work-life balance

mobbing w miejscu pracy a depresja – stres pracownika

Mobbing w miejscu pracy a depresja – jak zmniejszyć ryzyko zaburzeń psychicznych?

Mobbing w miejscu pracy a depresja to temat coraz częściej poruszany przez lekarzy psychiatrów oraz specjalistów zajmujących się zdrowiem psychicznym pracowników. Zaburzenia lękowo-depresyjne są dziś jednym z częstszych skutków przemocy psychicznej w pracy. W Światowym Dniu Walki z Depresją warto przypomnieć 10 zasad, których stosowanie może pomóc obniżyć poziom stresu i skutecznie zadbać o dobrostan psychiczny w miejscu pracy.

Korzyści

Co zyskujesz, czytając artykuł „Mobbing w miejscu pracy a depresja”?

Lepiej rozpoznasz zależność między mobbingiem w miejscu pracy a depresją, dzięki czemu szybciej zidentyfikujesz zagrożenia psychospołeczne w swoim środowisku pracy.
Zwiększysz swoją skuteczność jako specjalista BHP, HR lub menedżer, ponieważ będziesz świadomie reagować na skutki mobbingu w pracy i ograniczać ryzyko długotrwałej absencji chorobowej.
Wzmocnisz swój profesjonalny wizerunek, pokazując, że rozumiesz, jak mobbing w miejscu pracy a depresja wpływają na funkcjonowanie organizacji oraz koszty pracodawcy.
Zaoszczędzisz czas i pieniądze firmy, ograniczając ryzyko długich zwolnień lekarskich związanych z zaburzeniami lękowo-depresyjnymi i stresem w miejscu pracy.
Otrzymasz konkretne, praktyczne narzędzia do codziennej pracy, które możesz wykorzystać w działaniach profilaktycznych oraz w rozmowach z pracownikami doświadczającymi przemocy psychicznej w pracy.

Czytaj także: Mobbing – przyczyny i skutki oraz działania antymobbingowe w pracy>>>

Autor:

Magdalena Pokrzycka-Walczak

Kultura pracy a zdrowie psychiczne – dobre praktyki

Kultura pracy wspierająca zdrowie psychiczne w miejscu pracy – dobre praktyki Banku Credit Agricole i programy wsparcia.

Kultura pracy, w której zdrowie psychiczne w miejscu pracy jest traktowane jako naturalny element dobrostanu, to nie tylko trend, ale fundament nowoczesnego zarządzania personelem. W artykule prezentujemy case study, jak Bank Credit Agricole wspiera dobrostan psychiczny zatrudnionych, przeciwdziała wypaleniu zawodowemu i buduje relacje oparte na szacunku. Warto poznać praktyki, które sprawdzają się w jednej z wiodących organizacji sektora finansowego.

Korzyści

Co zyskasz, wdrażając kulturę pracy wspierającą zdrowie psychiczne?

Zwiększysz efektywność i komfort swojej codziennej pracy, wdrażając sprawdzone rozwiązania budujące odporność psychiczną.
Zbudujesz profesjonalny wizerunek lidera dbającego o dobrostan zespołu, co przełoży się na zaufanie i większe zaangażowanie pracowników.
Ograniczysz rotację i konflikty w zespole, dzięki lepszemu zrozumieniu stylów pracy i komunikacji.
Zaoszczędzisz czas i zasoby firmy, redukując absencje i wypalenie zawodowe.
Wdrożysz skuteczne narzędzia i programy, które możesz szybko wykorzystać w swojej organizacji, nie angażując dodatkowego budżetu.

Czytaj także: Kultura doceniania pracownika – inwestycja w dobrostan psychiczny pracowników odzwierciedla się w bezpieczeństwie pracy>>>

Autor:

Wywiad przeprowadziła Magdalena Pokrzycka-Walczak

10 zaleceń do zapewnienia bezpieczeństwa psychologicznego w miejscu pracy

Bezpieczeństwo psychologiczne to jeden z kluczowych elementów właściwej kultury organizacyjnej. Pracownicy, którzy czują się komfortowo w miejscu pracy chętnie dzielą się swoimi pomysłami i doświadczeniami. Nie obawiają się jednocześnie wypowiedzieć własnej, krytycznej opinii. Wiedzą bowiem, że nie spotkają się z negatywnymi konsekwencjami. Dlatego warto zadbać o współpracę w zespole pracowników poprzez budowanie atmosfery psychologicznego wsparcia, opartego o uczciwość i zaufanie.

Autor:

Magdalena Pokrzycka-Walczak

Jak efektywnie zarządzać stresem w miejscu pracy?

Stres stanowi nieodłączną część życia zawodowego. Istotnie wpływa na jakość pracy i dobrostan psychofizyczny. Jeżeli utrzymuje się zbyt długo, może być przyczyną zwolnień lekarskich, a nawet rezygnacji z pracy. Dlatego warto podejmować działania na rzecz obniżenia poziomu stresu, również poprzez skuteczne eliminowanie źródeł niepokoju emocjonalnego lub z wykorzystaniem metod zmiany reakcji pracowników na sytuacje stresowe. Poznaj sposoby efektywnego zarządzania stresem w miejscu pracy.

Autor:

Magdalena Pokrzycka-Walczak

Praca zdalna – czy poprawia dobrostan?

Ponad 20 proc. Polaków pracuje zdalnie lub hybrydowo. Główne zmiany, jakie wywołała praca zdalna w Polsce związane są z oszczędnością czasu na dojazdach, możliwością dłuższego snu czy też zaoszczędzeniu pieniędzy. Jednocześnie osoby pracujące hybrydowo mają problemy z rozdzieleniem życia prywatnego i zawodowego. Czy taki tryb pracy jest więc słusznym kierunkiem, biorąc pod uwagę wellbeing pracownika?

27 listopada 2023 r.
Aktualności bhp

Wellbeing – szansa na poprawę dobrostanu

Pracownicy i pracodawcy różnie rozumieją dobrostan. Niezależnie jednak od różnic obie grupy mają duże nadzieje na jego poprawę w związku z nowymi przepisami, które zaczęły obowiązywać wiosną 2023 roku – wynika z raportu Koalicji Bezpieczni w Pracy „Bezpieczeństwo Pracy w Polsce 2023. Dobrostan pracownika, czyli wellbeing w pracy”.

3 października 2023 r.
Aktualności bhp

Zmiany w Kodeksie pracy, nowelizacja z kwietnia 2023 – podsumowanie zmian z komentarzem

Jakiś czas temu (w kwietniu 2023 r.) weszły w życie zmiany do Kodeksu pracy wdrażające dwie dyrektywy unijne – w sprawie w sprawie przejrzystych i przewidywanych warunków pracy w UE w oraz w sprawie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym rodziców i opiekunów oraz uchylającej dyrektywę Rady 2010/18/UE („work-life balance”). Przypominamy najważniejsze założenia tych zmian. Ekspert z Kancelarii Janowski – mec. Michał Rutkowski podsumowuje i komentuje wprowadzone zmiany.

Podczas e-szkolenia ekspert Portalu BHP omówi m.in.:

cele wprowadzenia zmian w Kodeksie pracy
zmiany w regulacji dotyczącej umów o pracę
zmiany dotyczące wypowiadania umów o pracę na czas określony
nowe obowiązki informacyjne pracodawcy

Czytaj także:

WEBINAR PROWADZI

Adwokat Michał Rutkowski z Kancelarii Adwokackiej Mateusz Janowski – od wielu lat doradza pracodawcom w zakresie indywidualnego i zbiorowego prawa pracy, a także reprezentuje klientów w sporach sądowych z zakresu prawa pracy. Zajmuje się również obszarem prawa nieruchomości.

Źródło: Webinar powstał przy współpracy ekspertów z Kancelarii Adwokackiej Mateusz Janowski

Korzyści

Informacje zawarte w tym video materiale pozwolą Ci:

Przypomnieć sobie najważniejsze zmiany w zakresie Work-life Balance
Prawidłowo stosować zmiany w zakresie przejrzystych i przewidywanych warunków pracy
Mieć pewność, że poprawnie wdrożyłeś w swojej organizacji wprowadzone zmiany w zakresie warunków pracy

Zobacz także: Praca zdalna – wdrożenie, zagadnienia wybrane>>>

30 czerwca 2023 r.
Filmy szkoleniowe

Dyrektywa work-life balance – co nowe przepisy oznaczają dla pracowników, a co dla pracodawców?

Chociaż projekt zmian w Kodeksie pracy wynikających z wdrożenia dwóch dyrektyw: Dyrektywy 2019/1152 w sprawie przejrzystych i przewidywalnych warunków pracy oraz Dyrektywy 2019/1158 w sprawie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym rodziców i opiekunów (tzw. work-life balance), nadal nie został przyjęty, to jego zapisy budzą duże zainteresowanie na rynku pracy. Zdaniem ekspertów szeroka implementacja dyrektywy to z jednej strony nowe, oczekiwane przez pracowników uprawnienia, z drugiej natomiast szereg wyzwań dla firm ich zatrudniających, na które warto się odpowiednio wcześnie przygotować.

Korzyści

Informacje zawarte w tym artykule pozwolą Ci:

Poznać zmiany jakie zostaną wprowadzone po wdrożeniu dyrektyw work-life balance.
Przygotować firmę na koniecznością zmiany dokumentacji pracowniczej spełniającej wymogi dyrektywy.
Zaplanować działania związane z wdrożeniem nowych przepisów.

Czytaj także: Dlaczego pracodawcy muszą zacząć dbać o zdrowie psychiczne pracowników?>>>

2 grudnia 2022 r.
Aktualności bhp